昨日は大平町商工会青年部主催によるゴルフコンペでした。私も主催側として皆様と一緒に1日楽しく過ごさせて頂きました。
が、今日は昨晩から何となくクラクラしていて…。もしかして熱中症！？
一緒にまわっていた方も熱中症っぽいと言ってましたから。
そういえば、昨日は今年初めてセミの鳴き声を聞きました。早くないか？
熱中症対策として
熱中症は家の中でも起こり得ます。睡眠時に脱水症状になることもあるようです。
水分を取る。そして暑さに負けない肉体造り。できれば室温と湿度の調整。
新築やリフォームなど検討されている方はこの辺も検討してみてはいかがでしょうか？
おすすめは遮熱塗装
屋根や外壁に遮熱塗装をするだけでも、夏場の輻射熱による暑さを大きく軽減できます。
エアコンの効きが違いますよ！
気になる方はお気軽にお問い合わせ下さいね！
快適な住まいで安眠LIFE♪😊
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